新しいハイヒールメソッドを始めた理由 ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは
これで良いということはなく、
より良いレッスンになるように
常に色々な方面から学んび取り入れています。
腰を入れて、リラックス！ を、
一番に意識して頂くようにしてから
『体の調子が良いのです。』
クライアントの方からお伺いしました。
良かった！嬉しいです！！
無理がない姿勢なので、疲れないです。
そして
体の力みがないと呼吸が楽に十分に出来ます。
ほとんど意識することはありませんが
呼吸しないと生きていられないです。
とても大切です。 良い姿勢をしようと胸を張ると
呼吸が十分できずに疲れてしまいます。
良い姿勢は疲れると思う方は
この状態の方が多いです。
正しい姿勢は力を入れて作るものではないのです。
大切なのでもう一度、何度でも！
『腰を入れて、リラックス』
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ETOILE KAZUMI
～ハイヒールで美しく歩き、心も体もエレガンスを纏う～
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１１月１２日の誕生花 『レモン』
花言葉 『誠実な愛』『熱情』