元旦が仕事初め！
大晦日が仕事納めだったので
本当にありがたいです。
ハイヒールで歩くことは
筋力が必要ないとまでは言いませんが
最小限のエネルギーで最大のパフォーマンスを出す！
どこをどのように、どの順番で使うかが大切です。
(フラットシューズでも大切なことなんですが、、、)
歩くことは日常的に行うこと🦶
正しく歩くと体がどんどん整います✨
ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは完全プライベートレッスンで
サロンは全室換気システムとなっております。
レッスン前後の掃除や消毒などしっかり行っておりますので
安心してお越しください。
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ETOILE KAZUMI
High-heels＆Pilates for pure elegance
～清く楽しく美しく～
プライベートレッスン・オンラインレッスン
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